top of page

”Vissa dagar känns så tuffa”

Uppdaterat: 20 jan.

Fina mamma, det är okej! Även du får lov att säga stopp, paus & nej. Det är okej att bryta ihop ibland.


Vi har idealiserat bilden av mamman som superhjälte & inte för att hon inte är det MEN den bilden kan kännas svår att upprätthålla & leva upp till. Du som är mamma är också en människa med behov.


Det ändras inte när du blir mamma. 


Så istället för att döma dig själv för att du inte orkar, försök våga vara i känslan & se vad den säger dig - vad behöver DU?


Jag vet att det kan vara svårt & ovant att känna in & ta redan på vad du behöver & sen faktiskt ge dig själv det. 


Jag kan hjälpa dig! Tillsammans kartlägger vi hur det ser ut för just dig & utforskar vad just dina känslor kommer med för information & vad just du behöver för att må bättre

0 kommentarer

Comments


bottom of page